Jak dlouho je miminko v břiše: Vývoj a co všechno se děje

Když se někdo zeptá, jak dlouho je vlastně miminko v břiše, většina odpoví „devět měsíců“. Jenže úplně přesné to není. Těhotenství většinou trvá 40 týdnů, což v přepočtu vychází na deset lunárních měsíců nebo zhruba 280 dní. Jen málokdo ale ví, že to začíná počítáním už od prvního dne poslední menstruace, ne od skutečného početí.

Je fajn vědět, že ne každá maminka nebo dokonce každé miminko to má stejně. Znáš někoho, komu se dítě narodilo přesně v termínu? Většinou prcek dorazí s párdenním předstihem nebo naopak později. Překvapením je i to, že jen asi 4 % dětí přijdou na svět v ten „vybraný den“ dle ultrazvuku.

• Jak dlouho je vlastně těhotenství
• Co se děje během jednotlivých trimestrů
• Proč se děti nerodí přesně na čas
• Co ovlivňuje předčasné nebo pozdní narození
• Jak miminko v břiše vnímá okolní svět
• Příprava na masáž po narození

Jak dlouho je vlastně těhotenství

Když se bavíme o tom, jak dlouho je miminko v břiše, čísla jsou jasná – průměrná délka těhotenství je 280 dní. To znamená asi 40 týdnů nebo přibližně devět kalendářních měsíců. Ale není měsíc jako měsíc – proto doktoři radši mluví v týdnech, protože čtyři týdny mají jen 28 dní.

Těhotenství začíná počítáním už od prvního dne poslední menstruace, což může být matoucí, protože miminko vznikne obvykle až dva týdny potom při ovulaci. Tento způsob se ale používá všude na světě, prostě kvůli přesnosti a srovnání výsledků.

Celou dobu těhotenství dělíme do tří „trimestrů“, což ti spíš než měsíce pomůže sledovat důležitý vývoj. Každá fáze má svoje specifika, ale všechny končí až narozením.

Zajímavé je, že 40 týdnů je jenom průměr. Normální je porodit kdykoliv mezi 38. a 42. týdnem. Pár žen porodí i dřív, jiné naopak „přenášejí“ a doktor někdy musí trochu pomoci. Jen asi u 4 % dětí se trefí přesně na stanovený termín.

Pokud má někdo v okolí zkušenost se zkráceným nebo prodlouženým těhotenstvím, typicky za tím bývají zdravotní důvody, dvojčata nebo prostě tělo, které si dělá, co chce. Proto nemá smysl stresovat a pořád kontrolovat každý den v kalendáři.

• délka těhotenství ovlivňuje nejen termín porodu, ale i to, jak je miminko připravené na svět
• proto lékaři pravidelně kontrolují velikost a vývoj plodu při ultrazvuku
• klíčová je i komunikace s gynekologem, aby bylo vše v pořádku a maminka měla klid

Co se děje během jednotlivých trimestrů

Těhotenství je rozdělené na tři trimestry. Každý z nich přináší úplně jiné změny jak pro maminku, tak pro miminko v břiše. Pojďme se podívat, co se v každé fázi přesně odehrává.

• První trimestr (1.–13. týden): Všechno začíná splynutím spermie a vajíčka. Už v prvním měsíci je na ultrazvuku vidět malý „puntík“, který má vlastní srdce. V průběhu prvního trimestru se formují základní orgány, páteř, mozek a srdce začíná pravidelně bít většinou okolo 6. týdne. Na konci třetího měsíce už má miminko podobu malého človíčka, měří kolem 7 cm a váží asi 20 gramů.
• Druhý trimestr (14.–27. týden): Tento úsek je často označovaný za nejpohodovější, protože ranní nevolnosti obvykle polevují. Miminko rychle roste, začíná se hýbat, což maminka poprvé pocítí kolem 18.–20. týdne. Rozvíjejí se smysly, na prstech rostou nehtíky, vznikají řasy a obočí. V 20. týdnu je miminko velké asi jako paprika, váží kolem 300 gramů. Už rozpoznává hlas maminky.
• Třetí trimestr (28.–40. týden): Rostoucí břicho je v plné síle. Miminko přibírá hlavně tuk, což je důležité pro termoregulaci po porodu. Mozek a plíce dozrávají, pohyby jsou silnější a někdy i nečekaně ostré. Kolem 35. týdne se většina dětí otočí hlavou dolů a připravují se na příchod na svět.

Pro lepší orientaci tady je přehledný přehled:

Když si na tohle člověk vzpomene zpětně, je až neuvěřitelné, kolik věcí se za těch přibližně 40 týdnů v těle maminky odehraje. Z obyčejné buňky vyroste parťák, kterému už můžeš plánovat první masáž kojenců nebo písničku na dobrou noc.

Proč se děti nerodí přesně na čas

Spousta rodičů čeká na den porodu, jako by to byl naplánovaný letadlový odlet. Jenže miminka si s datem často dělají, co chtějí. Porod většinou neprobíhá přesně podle plánovaného termínu a má to hned několik důvodů.

V první řadě termín porodu se určuje hlavně podle poslední menstruace a ultrazvuku. Tohle určení bývá sice přesné, ale ne stoprocentní. Každá žena má jinak dlouhý menstruační cyklus a ne všechny ovulují přesně čtrnáctý den. Proto už samotný výpočet začíná malým odhadem. Když pak vezmeš v úvahu, že plod roste vlastním tempem, výsledek může být klidně o týden vedle.

Kromě toho samotné tělo ženy a plod během délka těhotenství spolu komunikují různými signály. Těhotenské hormony, stav placenty i zralost plic dítěte se přitom někdy mění hodně rychle. Některé děti už jsou po 36. týdnu na svět připravené a jiné se drží až do 42. týdne. Dokonce i když lékaři sledují vývoj pečlivě, nikdy nedokážou přesně předvídat tu „velkou chvíli“.

• Každá maminka má jinou délku těhotenství.
• Přesnost určení závisí na délce menstruačního cyklu a datu ovulace.
• Některá miminka dozrávají dřív, jiná později.
• Hormony a stav placenty hrají klíčovou roli v určení termínu porodu.

Podle dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR se jen 4 % českých dětí narodí přesně v plánovaný termín. Podstatná většina přijde na svět s odchylkou odhadem plus minus jeden až dva týdny.

Když čekáš dítě, připrav se na to, že hlídat přesně den porodu fakt nemá moc smysl. Nejdůležitější je sledovat signály těla a mít sbalenou tašku, ať to klidně přijde o týden dřív nebo později.

Co ovlivňuje předčasné nebo pozdní narození

Předčasný nebo pozdní příchod miminka na svět má řadu důvodů. Každé tělo i každé těhotenství jsou trochu jiné a přesný den porodu se dá odhadnout jen orientačně. Statistika říká, že jen kolem 4 % dětí se narodí přesně ve vypočítaný termín.

Co všechno tedy může ovlivnit, jak dlouho zůstane délka těhotenství?

• Genetika – Pokud maminka sama přišla na svět brzo nebo pozdě, mohou to mít stejně i její děti. Podobně je to i v rodině z obou stran.
• Zdravotní stav matky – Například vysoký krevní tlak, cukrovka, infekce, nebo podvýživa zvyšují riziko, že porod nastane dřív. Naopak u zdravých žen často těhotenství probíhá déle bez zádrhelů.
• Počet dětí – Vícečetná těhotenství mají větší šanci na dřívější porod, protože tělo je více zatížené, a děloha nemívá tolik prostoru.
• Životní styl – Kouření, stres, alkohol a špatná životospráva negativně působí na délku těhotenství i vývoj dítěte.
• Lékařské zásahy – Například vyvolání porodu (indukce) či císařský řez z různých důvodů ovlivní čas narození dítěte.

Pokud těhotenství netrvá „přesně podle tabulek“, není to nijak výjimečné. Klidně může odejít plodová voda o pár týdnů dřív, nebo se tělo s porodem nespěchá.

Pokud máš obavy, nebo se ti něco nezdá, určitě to řeš s gynekologem. Sám jsem zažil, že známé odešla plodová voda už ve 34. týdnu, zatímco u jiné čekali téměř do 42. týdne. Vždy je důležité poslouchat tělo a dbát na pravidelné kontroly.

Jak miminko v břiše vnímá okolní svět

Miminko v břiše rozhodně není odtržené od reality. Už kolem 18. týdne začíná slyšet tlukot mámina srdce a zvuky z okolí. Hlasité rány ho mohou vylekat, tlumené hlasy a hudba ho dokáží uklidnit. Častokrát se mimino rozkope, když někdo vysává nebo tatínek pustí oblíbenou písničku naplno. První citlivé reakce na hlasy zvenčí pozorují vědci už od 22. týdne.

Pohyb v břiše má další zásadní roli – miminko poznává doteky přes břišní stěnu. Plodová voda krásně přenáší nejen hluk, ale i vibrace, třes nebo jemné pohlazení. Třeba když si maminka hladí bříško nebo tatínek šeptá přes břicho vtipy, dítě to prostě cítí a někdy na podnět reaguje kopnutím nebo otočením.

• Od 26. týdne miminka rozeznávají různé chutě – plodová voda mění chuť podle toho, co máma jí. Když si dáš něco hodně sladkého, dítě může hltat, protože to vnímají jako dobrotu.
• Zrak přijde na řadu později. Ve třetím trimestru už v břiše rozeznají světlo a tmu. Když někdo nasvítí břicho silnou baterkou, někteří mrňousové se otočí směrem ke světlu nebo naopak odvrátí hlavičku.
• Kůže je vnímavá ke kontaktu: jemná masáž bříška dokáže mimčo uklidnit i před narozením.

Když se podíváš na data, všechno to má svůj čas. Mrkni na tenhle základní přehled:

Pro rodiče to znamená, že kontakt s bříškem dává smysl už v těhotenství, stejně jako mluvení na miminko v břiše. Vyprávěj pohádky, hlaď bříško, klidně i zpívej – pro dítě v břiše je to signál bezpečí a klidu, což po narození znatelně poznáš.

Příprava na masáž po narození

Se správnou přípravou je masáž pro čerstvě narozené dítě nejen příjemná, ale hlavně bezpečná a smysluplná. Nespoléhej na náhodu, klidné prostředí a správné načasování jsou základ. Když se chystáš na první masáž, vždy sleduj, jestli je miminko v pohodě – nemělo by být unavené, hladové nebo rozmrzelé.

Masáž můžeš začít hned, jak se cítíš jistě a děťátko je na světě pár dní. Není potřeba čekat na odpadnutí pupíčku, stačí dbát na jeho čistotu a opatrnost. Nejlepší je začínat krátkými desetiminutovými sezeními, klidně i přes oblečení, pokud ti to vyhovuje.

• Vyber si klidnou místnost se stálou teplotou, abyste se oba cítili pohodlně.
• Připrav si vše potřebné – měkkou podložku, případně jemný olej určený pro citlivou dětskou pokožku.
• Ručičky by měly být čisté a teplé. Nikdy masáž nezačínej studenýma rukama.
• Mluv na miminko klidným hlasem nebo můžeš i zpívat – tvoje hlas je něco, co zná a uklidňuje ho už z břicha.
• Dotyk by měl být jemný, klidný a nikdy ne příliš silný. Když se ti zdá, že je dítě neklidné, masáž odlož.

Několik výhod masáže je potvrzených i zkušenostmi mnoha rodičů: pomáhá lepšímu spánku, ulevuje od bolení bříška a posiluje vazbu mezi rodičem a dítětem. Délka těhotenství nehraje v přípravě na masáž žádnou roli, důležité je hlavně vyladit si chvíle s miminkem podle vaší pohody.

Když jsem poprvé představil masáž morčeti Fredovi, moc ho to nebavilo – na rozdíl od malých dětí, které mazlení většinou milují. Pokud tedy chceš začít s miminkem, užívej si ten společný čas beze stresu. Stačí ti klid, teplo a trocha trpělivosti.

od Vít Valenta