Anticelulitidní masáž: Co to je, jak funguje a kde ji najít v Ostravě
Anticelulitidní masáž je anticelulitidní masáž, speciální typ masáže zaměřený na rozložení tukových usazenin a zlepšení lymfatického odtoku. Also known as lymfodrenáž, it nepracuje jen na povrchu, ale cílí na hluboké vrstvy tkáně, kde vzniká tzv. celulitida. Je to nejčastěji používaná metoda pro zpevnění stehen, boků a týlů, kde se tuk a tekutiny zadržují a vytvářejí nežádoucí "pomarančovou kůru". Nejde o zázrak, ale o pravidelnou péči, která podporuje přirozené procesy těla — zlepšuje oběh, pomáhá odvádět odpadní látky a zpevňuje pojivovou tkáň.
Co se skutečně děje během této masáže? Používají se techniky, které stimulují lymfodrenáž, přirozený systém těla, který odvádí přebytečnou tekutinu a toxiny. Tělo pak lépe odstraňuje odpad z tukových buněk. Zároveň se aktivuje krevní oběh, což dodává pokožce více kyslíku a živin, a tak se zpevňuje a zlepšuje její vzhled. Některé kliniky používají i stroje jako endermologie, technologie, která kombinuje vakuum a valivé pohyby pro hluboké ovlivnění tkání. Ale i ruční masáž s vhodnými oleji a správným tlakem dává výsledky — pokud ji děláte pravidelně.
Nejde o to, aby jste za týden ztratili 5 kilo. Jde o to, aby se vaše nohy cítily lehčí, pokožka byla hladší a obrysy těla jemnější. Lidé, kteří si pravidelně dělají anticelulitidní masáž, často říkají, že si víc užívají šaty, které dříve netušili, že by je mohli mít na sobě. A to ani nemluvíme o tom, jak se cítíte, když se na sebe díváte v zrcadle a nevidíte jen „problémové místo“, ale tělo, které funguje.
V Ostravě máte několik míst, kde se tato masáž dělá s porozuměním a zkušeností. Ne každý masér ví, jak správně pracovat s tkáními, které jsou zatěžené celulitidou. Někteří příliš tlakují, jiní příliš lehce. Správná technika je klíč — a to je přesně to, co najdete v našich článcích. Zjistíte, jaké techniky opravdu fungují, kolik stojí jedna sezení v roce 2025, jak to dělat doma bez zbytečných nákladů a proč některé metody jsou jen marketing. Všechno to, co potřebujete, abyste neztratili čas a peníze na to, co nefunguje.
Jak na celulitidu po porodu: efektivní masáž a praktické kroky
Zjistěte, jak efektivně bojovat s celulitidou po porodu pomocí anticeulitidní masáže, správné hydratace, pohybu a stravy. Praktické kroky, které opravdu pomáhají, bez nesmyslných produktů.
ukázat více