Jak masáž po porodu může podpořit vaše emoční zdraví

Masáž po porodu umí být záchranným kruhem v období emocí a změn, které s příchodem miminka přicházejí. Často se mluví o fyzických benefitech, ale málokdo ví, jak velký vliv má dotek na náladu a psychickou pohodu novopečené mámy. V článku se dozvíte, proč je masáž po porodu víc než chvilkový relax. Přinášíme tipy, jak z masáže vytěžit co nejvíc pro vaši mysl a jak ji zařadit i do rušného maminkovského života.

číst více