Signály miminka: jak poznat, co právě potřebuje

Miminka komunikují bez slov. Naučit se číst jejich signály vám ušetří hodně stresu a pomůže rychleji reagovat. Níže najdete praktické znaky, co jednotlivé projevy obvykle znamenají a co udělat hned teď.

Hlad vs. žízeň

První varovné signály hladového miminka jsou olizování rtů, sací pohyby, hledání prsu (rooting) a vkládání ruky do pusy. Pokud miminko začne hlasitě plakat, je už pravděpodobně opravdu hladové. Nabídněte kojení nebo lahvičku, zkontrolujte, zda není potřeba i odříhnutí po jídle.

Žízeň u novorozence je méně častá než hlad. Pokud je po krmení stále neklidné a je horko, nabídněte malé množství vody (podle věku a doporučení pediatra) nebo častější kojení.

Únava a potřeba spánku

Zívání, hledání klidného místa, civění do prázdna nebo malá nervozita jsou známky únavy. Pokud miminko přetažíme, může najednou začít být přehnaně aktivní a plakat. Zkuste tlumené světlo, kolébání, zavinutí do zavinovačky nebo jemnou masáž zad či bříška. Krátká rutina před spánkem často pomůže — přebalení, klidná písnička, tiché hlazení.

Bolest nebo nepohoda se pozná jinak než běžný hlad. Ostrý, přerušovaný křik, zčervenání tváří, zatahování nožiček k bříšku může znamenat koliku nebo nadýmání. Jemná masáž bříška po směru hodinových ručiček a položení na bříško přes ruky rodiče často přináší úlevu. Pokud nic nezabírá nebo se stav zhoršuje, kontaktujte pediatra.

Otok, horečka, změna dechu nebo nevůle pít jsou jasné signály, že je něco vážnějšího. Nečekejte — vyhledejte lékaře.

Potřeba kontaktu a uklidnění je normální. Někdy miminko není hladové ani nemocné, jen chce být nosené, slyšet tlukot srdce nebo cítit rodiče. Blízký kontakt, nošení v šátku nebo krouživé hlazení po zádíčkách rychle zklidní.

Další drobné znaky: mokrá nebo špinavá plenka obvykle způsobí neklid; přehřátí se pozná podle červené pokožky a snížené aktivity; podchlazení podle bledé, studené kůže a pomalého pohybu. Pravidelně kontrolujte plenky, oblečení a teplotu v místnosti.

Chcete se v tom dál zlepšit? V článcích na našem blogu najdete konkrétní návody — třeba jak správně masírovat bříško miminka, tipy pro těhotné nebo jak poznat signály už v těhotenství. Pozorování a trpělivost jsou klíč. Čím víc času s miminkem strávíte, tím rychleji budete rozumět jeho potřebám bez zbytečného stresu.