Tag: vyhřezlá ploténka

Jak ležet při vyhřezlé ploténce - správné polohy a tipy pro úlevu

Zjistěte, jak správně ležet při vyhřezlé ploténce, aby se bolest zmenšila a kůže mohla zazdít. Naučte se správné polohy, co použít pod tělo a proč je breussova masáž klíčem k trvalé úlevě.

ukázat více