Hledáte rychlou úlevu od bolesti nebo plnohodnotný relax? V Mandala Spa nabízíme klasické, regenerační, lymfatické, sportovní i rehabilitační masáže. Každou proceduru přizpůsobíme vašim potřebám. Nejprve si krátce popovídáme o problému, potom zvolíme techniku a intenzitu podle stavu těla.
Náš tým tvoří zkušení maséři a fyzioterapeuti, kteří kombinují tradiční přístupy s moderními metodami. Používáme kvalitní oleje, horké lávové kameny, baňkování i vakuoterapii tam, kde pomohou. Pro těhotné, maminky s miminky a sportovce máme speciální programy a bezpečná doporučení.
Úlevu od napětí a bolesti, lepší pohyblivost, zlepšení držení těla, podporu regenerace svalů a klidnější spánek. Lymfatická masáž pomůže s otoky a detoxem, anticelulitidní procedury podpoří pevnější pokožku.
Rezervace je jednoduchá — zavolejte, napište nebo použijte online formulář. Doporučujeme dorazit pět až deset minut předem pro krátkou konzultaci. Pokud máte specifické potíže, přineste lékařskou zprávu.
Přijďte vyzkoušet profesionální péči v příjemném prostředí. Mandala Spa vám vrátí energii, uleví od bolesti a nabídne chvíli klidu v hektickém dni.
Na blogu najdete návody, tipy a zkušenosti z kategorií jako Speciální masáže, Zdraví a wellness nebo Rehabilitační masáže. Sledujte akce a dárkové poukazy pro rychlé zlepšení pohody. Rezervujte termín hned dnes u nás.
Jednoduché vysvětlení reflexní masáže: jak funguje, na co se hodí, rizika, důkazy a domácí postupy. Plus tipy na výběr terapeuta a ceny v ČR.
ukázat víceMá migréna šanci povolit díky zdravotní masáži? Co funguje, kdy ji raději vynechat a jak postupovat doma i u terapeuta. Jasný plán, techniky, evidence, ceny.
ukázat víceMáte nafouklé břicho, zácpu nebo pálení žáhy? Reflexní masáž může ulevit stresu a podpořit motilitu. Tady je srozumitelný postup, body na chodidle, rizika a tipy.
ukázat víceZvažuješ kariéru fyzioterapeuta? Mrkni na přehled škol v ČR, info o přijímačkách, srovnání veřejných i soukromých možností a tipy, jak si opravdu dobře vybrat.
ukázat víceZjisti, jak čokoládová masáž podporuje detoxikaci těla, proč není jen sladkým rozmazlením a na co si při výběru dávat pozor.
ukázat víceZjistěte, co obnáší thajská relaxační masáž. Podíváme se na postup, účinky, tipy a zajímavosti přímo od člověka z Ostravy, který si leccos sám zažil.
ukázat víceZtuhlý krk dokáže pěkně potrápit. Rehabilitační masáž nabízí úlevu nejen od bolesti, ale podporuje i lepší držení těla a pohyblivost.
ukázat víceJaké benefity přináší anticelulitidní masáž tělu i psychice? Rozebíráme účinnost, tipy i fakta ověřená praxí. Zjistěte, co opravdu pomáhá.
ukázat víceKlasická masáž není jen o uvolnění svalů. Objevte techniky, účinky a tipy pro začátečníky, jak z masáže získat maximum doma i v salonu.
ukázat víceMáte suchou kůži? Zjistěte, co tělu chybí, proč vzniká a jak ji řešit přírodními i moderními způsoby. Tipy, fakta, konkrétní rady.
ukázat více